TREINE INTELIGENTE, EVOLUA RÁPIDO
Conheça minha consultoria fitness online e alcance resultados surpreendentes com treinos inteligentes e personalizados.
Hipertrofia
Aumento de massa muscular com treinos e estratégias personalizadas.
Redução de peso saudável com orientação nutricional e treino eficaz.
Corpo definido com suporte contínuo e treinos focados.
Emagrecimento
Definição muscular
GABRIEL PALHARI
Sou atleta competitivo e atualmente estou cursando Nutrição, unindo prática e teoria para oferecer um acompanhamento diferenciado no mundo fitness.
Minha trajetória nos palcos inclui:
🏆 1º lugar no SPFF 2025
🥈 2º lugar no SPFF 2024
🎯 4º lugar no SPFF 2023 (minha estreia)
Além da carreira como atleta, também conquistei o título de campeão como coach em 2024, ajudando outras pessoas a alcançarem o melhor de si.
Já acompanhei mais de 150 pessoas em suas jornadas, com resultados reais e transformadores. Meu propósito é mostrar que, com estratégia, disciplina e acompanhamento adequado, qualquer pessoa pode chegar ao seu objetivo.
SOBRE
Atleta competitivo | Coach | Estudante de Nutrição
PLANOS
Cada plano foi criado para te levar ao próximo nível. Escolha o acompanhamento que combina com sua rotina e transforme seus resultados.
⭐ PLANO PREMIUM
Ideal para quem já tem experiência e quer focar em um ponto específico.
No Plano Premium, você escolhe: Treino personalizado ou Plano alimentar individualizado.
Tudo é feito sob medida, considerando suas rotinas, preferências e metas, para garantir resultados reais mesmo com um estilo de vida corrido.
📆 Planos disponíveis:
Bimestral — R$300
Trimestral — R$420
Semestral — R$780
✅ Escolha: Treino ou Dieta
✅ Individualizado e eficiente
✅ Atualizações conforme evolução
✅ Ideal para quem já tem base ou quer um foco específico
💎 PLANO ELITE
Transforme completamente seu corpo e sua rotina.
No Plano Elite, você recebe um acompanhamento completo, com treino e dieta elaborados de forma 100% individualizada, levando em conta seu nível de experiência, rotina, limitações e objetivos.
Cada detalhe é pensado para que você evolua de forma segura, eficiente e sustentável — seja para ganhar massa, perder gordura ou melhorar performance.
📆 Planos disponíveis:
Bimestral — R$500
Trimestral — R$720
Semestral — R$1300
✅ Treino + Dieta
✅ Ajustes personalizados
✅ Suporte e acompanhamento contínuo
✅ Estratégia exclusiva para seu objetivo